Una prueba rápida y simple para comprobarlo

En este artículo no vas a encontrar respuestas, que te las tendrás que dar tú mismo. El Coaching ayuda en ese camino de reflexión. Voy a hacerte una pregunta para que tomes conciencia y tomes acción.

1. ¿Cómo saber si tu relación está funcionando o no

No todas las relaciones se muestran con toda claridad a nuestra mentes en cuanto a si están funcionando o no. A veces, simplemente no quiero saber (o al menos nuestro ego no quiere saber) porque entonces significará el cambio y el cambio es contrario a nuestro ego.

2. Así que haz la siguiente prueba:

Relájate un momento, respira tres veces lentamente. Piensa en tu relación. ¿Te hace feliz pensar en eso o te deja con una o varias de estas sensaciones: aburrido, sufriendo, confuso, dolido, Por favor, apuntalo_____________________

Si te deja con una de esas sensaciones tienes problemas.

Gabriela Torres es Coach Certificada por TISOC y Economista. Es de Ecuador y vive en Quito.